帕金森氏症要唱歌

Shih-Yun 畫於2015.04.21

我的長青音樂治療團體，每週見面兩次，大部分的參與者都非常熱愛唱歌。

每次開口唱歌前，總要提醒他們“SMILE"，趁暖身練習的時候，選出氣最長的人。

他們問我為什麼要叫大家“微笑”？

我總笑答：「沒為什麼，因為你們笑起來很好看。」（其實是鼓勵他們坐姿端正、用正向的心情開口唱歌）

結果就有早早斷氣的？（誤）沒氣的阿婆，開始對我做鬼臉，長音大賽最後儼然成為“憋笑大賽”，真是哎唷喂呀我的嗎：Ｐ

你知道帕金森式症嗎？病發早期動作會變得遲緩，看起來就像是老化的自然現象，但到晚期開始會出現吞嚥困難、肌肉僵直等症狀，由於難以通過咳痰來清理肺部，得到肺炎的機率也會變高。試想有天你不能操控你的肌肉，會令人感到多麼不安？而焦慮會連帶地影響你的呼吸，感覺到呼吸困難，會使你更焦慮，然後..........研究發現，透過音樂治療師設計帶領的療程，早、中期的帕金森式症患者，減緩了疾病發展的速度，並提高音量、音質和口齒清晰性。我知道這篇乍聽有點嚴肅，但是我只是要強調「唱歌真的是有益身心啊！ 」